Hai provatointegratori a guardare e sentirepiùgiovane?
Quandoil mio nutrizionista ha prospettatol’ideacheavevobisogno di iniziare i supplementi di salute, mi ritrasse!
Perché?
Beh, hosempreassociato la salute con l’essere in grado di mangiarequalcosachesipuòfrustarenellavostracucina, poi lavorarefuori-cardio, aerobica, Zumba et al e questo è tutto!
Non homaidatointegratoridieteticiunpensiero in tutti i miei 38 anni di esistenza.
Questo è strano, lo so, ma sonosemprestatounpo’ apatico per quantoriguarda la forma fisica è statointeressato. Non possochiamarmiun simpatico negozio di sicuro, ma un mangiatoredistratto e impulsivoiosono!
Lasciatechevidica la logica prima:
Quandosiscegliesuuna routine di fitness, a volte tendono OT esagerare.puòessere a causa di eccitazione o potrebbeessereinconsciamente, ma siamotuttiinclini a o sottometterlo o strafare. il primo non è tanto di un problema, ma quest’ultimopuòessere.
Mentrescendendoainostriobiettivi di forma fisica, cominciamoilviaggio di perditadeidepositiindesiderabiliedeccedenti del grassosulnostrocorpo e dellacostruzione di piùnuovi, muscolipiùmagri. Ma quelloche non sappiamo è chec’èasommipossibilitàche le vitamine, proteine e talicompostiessenzialisonoanchesempreesaurito dal nostrocorpo.
Ilrisultatopotrebbeessereche
- nonraggiungiamo i nostriobiettivi di forma fisica in tempo
- We sonoincliniallelesioni
- doloripossonoimpostare in e chepuòimpedire di raggiungereilvostroobiettivonelvostro lasso di tempo stipulato
Questo è ilmotivo per esperti di fitness esattamente vi diràchesupplementodietasono sine quo non!
Ma qualisupplementi di dietasipuòtranquillamenteprendere?
Eccounelenco di ingredientiche è necessarioassicurarsichesonoimballatinelladietaintegratori
- Glucasomine
- Creatina
- Oiul di pesce
- Estrattiverdi
- Vitamina D • proteinedelsiero di latte
Gliingredientisono a base di erbe è un bonus. I compostisinteticipossonoportareadallergie, disaccordo con ilsistema e puòancheessere fatale. D’altra parte, i sostituti di erbesonopiùsicuri e non ci è rischio di controindicazione in questione.
I supplementi di erbepossonorichiedereunpo’ piùlungamente per mostrarvi i risultati:
La pazienza lo fa. unavoltacheinchiodateilvostro primo obiettivo di forma fisica, avreteabbastanzamotivazione per continuare. Non essere sotto l’impressione per l’amordelcieloche se gliingredienti a base di erbe non tidannorisultatipiùvelociche non stannolavorando per voi.
Hanno qualcosachiamato ‘ effettoaccumulo ‘, chesignificacheessimemorizzareilrisultato e darvi la maggior parte di esso, alla fine dellasettimana. Ricordatesempreche lento e costantevince la gara! Leggiil mio rapporto completo sul link fornito qui.
